لماذا تعد التمارين الرياضية طريقة للحفاظ على قلب صحي سليم?

إجابة معتمدة

يجب على الإنسان الإستمرار بممارسة التمارين الرياضية ، حيث أن التمارين الرياضية تعود بفوائد كثيرة على جسم الإنسان ، من الممكن ممارستها في البيت أو الذهاب إلى المراكز الرياضية ، و الآن سنوضح لكم من خلال هذا المقال ما يلي لماذا تعد التمارين الرياضية طريقة للحفاظ على قلب صحي سليم

لماذا تعد التمارين الرياضية طريقة للحفاظ على قلب صحي سليمطُرح ذلك السؤال في كتاب الاحياء ، الصف الثاني ثانوي ، الفصل الدراسي الأول .الإجابة هي : - لأن ممارسة الرياضة تقوي عضلات قلب الإنسان .

لماذا تعد التمارين الرياضية طريقة للحفاظ على قلب صحي سليم